漠然とした不安や心配が絶えず、日常生活に支障をきたしていませんか？ ...
2025年12月28日
「人前でドキドキして上手く話せない」「他人からの視線が気になって集 ...
「また不安になってきた…」 日常生活で漠然とした不安や心配が絶えず、 ...
「最近、なんだか落ち着かない」「集中力が続かない」…もしかして、多 ...
2025年12月27日
「なんだか最近、仕事や家事がうまくいかない…」もしかしたら、それは ...
「集中力が続かない」「落ち着きがない」「忘れ物が多い」…もしかした ...
お子さんの些細な行動に、ふと不安を覚えることはありませんか？ まばた ...
「夜、なかなか寝付けない」「夜中に何度も目が覚めてしまう」…そんな ...
人前での発表、会議での発言、初対面の人との会話… 「また緊張して、う ...
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